もらった薬の効能書きを最近は処方箋薬局でくれるし、おくすり手帳には、もらった薬の過去の履歴が載っている。 今日、風邪薬について、効能書き以上のことを知ろうと、『はやわかり医者のくすり』にあたったら、アンジオテンシン変換酵素阻害剤の作用を弱め…

今朝五時ちょっと前に起きた。昨夜は八時近くに寝たから、九時間ぐらい寝ていることになる。まだ目が重い。血圧は 143/95/54/05:00であった。高い。 のどがまだ痛い。まだ体は本調子ではない。朝練を減らして筋力を落とさないようにしつつ、体力の回復を図ろ…