2007-03-20から1日間の記事一覧

少し足りないくらいがいい

睡眠時間は少し足りないくらいがちょうどいい。昨日は少し寝不足だった。今朝は五時間の睡眠で目覚ましで起こされた。血圧は少し高めである。しかし寝不足というほどではない。睡眠時間は少し足りないと不満を感じるくらいでちょうどいいのかもしれない。 […