一週間に250回の踏み台昇降を一年間続けると、転ばなくなるという。中原英臣氏が週刊新潮で述べている。一週間に250回というのが分からない。一回で250回やったら、翌週またやればいいのだろうか。今朝やってみたが、250回の昇降なら毎日でも続けられそうで…

夏休み明けの最初の授業が昨日あった。一番前に座っていた学生が、いい質問をしてくれて、気分よく帰れた。分かってくれているから出る質問だったので気分がよかったのである。 今年の学生も出来がよさそうだ。 リフレーン 日本は原爆を持とう。 [人気blogラ…