四十分に少し足りないウォーキングをしてきた。くたびれきって戻ってきた。このところ歩かなくなったせいか、体が病んでいるように感じる。歩いているとき、胸が苦しく、心臓が痛かった。何かがおかしい。生活のリズムを変えなくてはならない。そう感じた今…

早くに寝て夜中に起きて、一仕事してまた飲んで寝る。毎回毎回失敗してまたまた失敗する。おろかなことである。二度目の睡眠にいつも失敗する。おかげで今日も頭が痛い。 リフレーン 集団的自衛権の行使を首相に決断させよう http://blog.ohtan.net/archives…