今とっさに感じた。日記は何のためにつけているのだろうか。残されても、子孫は迷惑なんじゃないか。棺桶の中に、あの世で読んでくれ、と入れるにしては、多すぎるだろう。ここを突破するためには、どうすればいいか、これからの年月はその解答を出すために…

朝練は足腰の鍛練にはなってない。体重の維持には効果があるが、足腰、特に足の鍛練には効果がない。6,000歩のウォーキングで、ぐったりして帰ってきた。１日１回2,000歩でいいから歩こう。 リフレーン１ 集団的自衛権行使を首相に決断させよう http://blog.…

06:07に起きた。耳鳴りがあった。昨夜寝るときは治まっていたが、残念である。 本日の朝練も短縮型とする。火水にはMKH付きの朝練を行う。 リフレーン１ 集団的自衛権行使を首相に決断させよう http://blog.ohtan.net/archives/52004075.html リフレーン２ …