帯状疱疹になる前と比較すると、ずいぶん体重が増えた。もとに戻った。 そもそも帯状疱疹になったのは、ダイエットがきつすぎたせいだと思う。２か月で５キロも減量しては、体を壊す、ということである。 リフレーン 防衛キャリア30年大田述正 最大の安全保…