痩せるのはなかなかに難しい。朝の運動だけでは、カロリーの消化が少なすぎるようだ。 リフレーン 防衛キャリア30年大田述正 最大の安全保障はアメリカからの独立 http://blog.ohtan.net （皆さんとディスカッションをクリックしてください） リフレーン２ …

女房は今日は旧友とデートである。女房は水木と空いているが、姫様は水曜日しか空いてない。先週も雨今日もまた雨。ついてないが、しょうがないよね。いってらっしゃいまし。 午後になったら雨が上がった。（16:00記） リフレーン 防衛キャリア30年大田述正 …