しかし毎日実行しては筋肉が付かないというので、１日は日を空けるが、体は毎日の実施を欲しているようだ。 リフレーン1 防衛キャリア30年太田述正 最大の安全保障はアメリカからの独立 https://www.ohtan.net/report/pdf/ohtan-blogtitle.pdf リフレーン２ …