右腕の肩と上腕骨を繋ぐ筋肉が昨日から痛く、腕を上げられないでいる。なかなかにきつい。(14:50) リフレーン1 防衛キャリア30年太田述正 最大の安全保障はアメリカからの独立 https://www.ohtan.net/report/pdf/ohtan-blogtitle.pdf リフレーン２ 日本と中…