四時に目が覚めた。惰性で暖房を入れるが、なくても大丈夫なくらいのの気温である。暖かくなった。
昨日は夕食後ぐずぐずと過ごして、十時前に寝た。そして四時。いい睡眠がとれるようになりつつある。ありがたいことである。
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