今朝はいつもより早く起きた。九時に寝て三時起床だから六時間寝ていたことになる。今朝は血圧も悪くない。
133/86/53/03:11
さて行動予定である。これから朝練朝風呂ネット、歯医者さんで午前中は終わる。午後はNHK学園のエッセイ講座を進める。
07:31、BWHN50を終えて、こうして「はてな」を修正している。これから朝風呂に入る。
朝風呂のあとエッセイ講座の原稿を少しやって、歯医者さん、硬いものを噛んだせいでしょう、歯槽膿漏にはなってませにょ、と言われて安心して帰ってきた。午後二時ごろからウォーキング。四時半ごろ帰宅して、パソコンに向かった。今日の仕事一段落とする。
リフレーン
日本は原爆をもとう。
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