生活のリズム

　四時起きに戻してから、生活のリズムが一定になり、四六時中眠いことは眠いが、体調はいい。二十九日にすうっと入眠できれば、今回の試みは成功で、三十日のPSA検査の結果がよかったら、睡眠状態が健康保持に一番有効だということの証明になる。

　今日は国際交流の講義の日である。朝練は休む。

　リフレーン
　日本は原爆をもとう。

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