朝練なし2日。74キロあった。重い。朝練でかろうじて71、2キロをたもっているのだろう、と分かった。ただ、昨日はけっこう食べ過ぎてはいた。昼、うどん2玉にけんちん汁をどんぶり一杯半。これはいかにも多かった。今日からは控える。
先にも書いたが、体調不良のせいか、耳鳴りが午後3時近くになっても治まらない。あきらめることはないが、身体全体がよくならないとタッピングも効果がないと感じる。
リフレーン
集団的自衛権の行使を首相に決断させよう
http://blog.ohtan.net/archives/52004075.html
リフレーン2
日本と中国をいつまでも仲違いさせておくことは全欧米諸国の、ここ百年の基本戦略である(藤原正彦「管見妄語」162、週刊新潮31号、平成24年から)