2006-08-11から1日間の記事一覧

なにもしないと五時半になる

目覚ましをかけないで寝ていると、五時半になる。昨晩十時半に寝たから七時間寝たことになる。それでもまだ眠い。ドリエルを使ってたことがウソみたいである。ＰＳＡ値が改善されたのは、なによりも睡眠の改善によると思われる。日常の記録だけで今は終わ…