休日明け

　寝溜の影響があって休日の夜は寝つけない。昨夜もそうで、いろんなことをしたが、意識は切れなかった。まあそれでも六時近くまでふとんの中にいて、そのせいもあってか血圧からはけっこう回復している。ブルワーカーだけ実施して汗を流し、体勢を整えた。

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