今朝は調子がいい。声がかすれていない。喉の痛みは感じない。血圧は正常値を維持している。少しずつ体力が回復してきたらしい。よく十分に長く深く寝たせいであろう。よく寝ると朝の調子がいい。
よく寝るにはよく起きていることである。昨夜は23:30に寝て途中一回目が覚めたが、今朝06:10まで寝た。約六時間である。遅く、十分寝る体力になってから寝て、早くに寝ついて深く寝るのが、私の健康生活になるものと考えられる。
今朝は、「W氏を学会長にすれば、学会長の力で学会が有名になる」、とだれかと話していて目が覚めた。
血圧は下の通り。
129/86/55/06:41
今朝は朝練の日である。がんばれ。
リフレーン
集団的自衛権の行使を首相に決断させよう
http://blog.ohtan.net/archives/52004075.html
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