昨夜は夕食後すぐに寝た。ウォーキングの効果だろうかすぐ寝付いて都合五時間の熟睡だった。風呂日記読書などして三時過ぎに再度寝たが、ここからも熟睡して六時過ぎに起きた。睡眠時間は合わせれば八時間だが、まだ眠い。これから朝練にかかるところである。
リフレーン
集団的自衛権の行使を首相に決断させよう
http://blog.ohtan.net/archives/52004075.html
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昨夜は夕食後すぐに寝た。ウォーキングの効果だろうかすぐ寝付いて都合五時間の熟睡だった。風呂日記読書などして三時過ぎに再度寝たが、ここからも熟睡して六時過ぎに起きた。睡眠時間は合わせれば八時間だが、まだ眠い。これから朝練にかかるところである。
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